Медбол RECORD MEDICINE BALL C-2660-3 3 кг (резина,пісок,d-22см)
Специфікації товару
- Вага 3 кг
- Вид Медбол
- Діаметр 22 см
- Матеріал Гума
- Наповнювач Пісок
- Призначення Для кросфіту та фітнесу
Опис товару
Матеріал: гума.
Наповнювач: пісок.
Діаметр: 22 см.
Вага: 3 кг.
Призначення: Для кросфіту та фітнесу.
М'яч медичний (медбол) C-2660-3 3кг – модель, яка завдяки невеликій вазі відмінно підходить для використання у період реабілітації.
Призначення
За допомогою медболу зміцнюються всі м'язи тіла, розвивається витривалість та гнучкість, а також правильне дихання. Він в нагоді людям похилого віку і в реабілітаційні періоди, оскільки допомагає зміцнити суглоби. Дана модель дозволяє працювати в м'ягкому режим для зв'язок, і уникати типових травм.
Опис
М'яч виконаний із високоякісної гуми, яку дуже складно випадково проткнути. Як наповнювач використовується пісок. Бонус цього матеріалу в його сипучості, тобто він самостійно розподіляється по всьому внутрішньому об'єму і не дає м'ячу сплющитися. Неслизька поверхня не дозволить медболу вирватися із рук. М'яч зручно зберігати – він не викотиться зненацька, наприклад, з-під ліжка чи шафи, і легко чиститься – вам знадобиться лише м'яка волога тканина.
Використання
Поставте ноги на ширині плечей, а руки з м'ячем підніміть над головою, потім зробіть кидок, виштовхуючи м'яч, щоб він полетів якнайдалі. Встаньте в планку, упираючись руками в медбол. Він повинен бути на рівні грудей. Тривалість виконання – 0,5-1 хвилина. Сядьте на килимок, ноги трохи стисніть у колінах, виконуйте скручування, затримуйтесь ненадовго в обох крайніх точках.
Переваги:
- Безпечне для зв'язок прокачування м'язів.
- З медболом можна займатися в період реабілітації.
- М'яч стане в нагоді людям похилого віку.
